INTEGRER UNE VIDEO DANS UNE PAGE XHTML 1.0

Bonjour,
je suis debutant en matiere de programmation, mais j'ai reussi quand meme a
realiser une presentation sous forme de page web avec le language XHTML1.0, dans lequel je souhaite integrer de la video.
Si c'est possible pour les differents type video: mpeg,swf...

J'aimerais bien qu'on m'aide a le faire

Merci

doublon avec ce sujet: http://forum.alsacreations.com/topic-1-42566-1-INTEGRER-UNE-VIDEO-DANS-UNE-PAGE--XHTML-10.html